Buteyko Haber

Buteyko Nefes Metodu ile Farkındalık, Zihinsel Özgürlük, Stres Yönetimi Grup Eğitimleri Başlıyor
1.12.2014

“İYİ NEFES ALIN, İYİ OLUN!”

Buteyko Nefes Metodu ile Farkındalık, Zihinsel Özgürlük, Stres Yönetimi Grup Eğitimleri Başlıyor

8 Haftalık Program İçeriği:

  • Nefes Farkındalığı
  • Buteyko Nefes Metodu Hakkında Teorik Bilgilendirme
  • Buteyko Nefes Metodu Uygulamaları
  • Buteyko Nefes Metodu ile Meditasyon
  • Nefes-Beden-Zihin İlişkisi
  • Zen Yürüyüşü
  • Zihni Sakinleştirmek ve Farkındalık İçin Nefes Rehberliğinde Yaşamla Yeniden Bağlantı
  • Yaşam Tarzında Değişiklik Yapmak İçin Rehberlik
  • Beslenme ve Diyet
  • Kilo Verme ve Verilen Kiloyu koruma
  • Bağımlılıklardan Arınma

Eğitmen: Funda Aşkınoğlu

Takvim:

Haftaiçi (Çarşamba) Grubu:

10-17-24 Aralık, 7-14-21-28 Ocak, 3 Şubat

Saat: 20:00-21:30

Haftasonu (Cumartesi) Grubu:

13-20-27 Aralık, 3-10-17-24-31 Ocak

Saat: 10:00-11:30

Ücret: KDV dahil 1750 TL

Adres: Sarmaşık Organizasyon Evi, Feneryolu Mah. Hüseyinpaşa Çıkmazı No:26 Kadıköy/İstanbul

Kayıt için: 0216 414 48 38 – 0 532 290 57 35

Program detayı için: 0216 355 54 66

BUTEYKO HABER
Telefon
0216 355 54 66
E-Posta